年齢を重ねるほど、骨から大切な成分が減ってしまいます。
年齢とともに気になる骨の変化、、、実は60代を過ぎると、私たちの骨から”ある成分”が顕著に減ってしまうのです。
それが骨を構成する大切な成分であるカルシウム。体内では作れない成分であるため、食事などで意識して補う必要があります。
減ってしまったものは”補う”。「機能的歩行」で対策を。
当院では、年齢とともに骨から重要な成分が減ることに、いち早く着目。その成分を”補う”為のお研究を重ね、
骨密度を強くする、カルシウムを定着させる「機能的歩行」を開発しました。
大切なのは30分以上の歩行と正しい動きで毎日しっかり歩き続けること。ぜひこの機会にあなたも「機能的歩行」で対策を始めませんか。