トータル整体コースの症状別プラン
膝の痛み改善コース
階段・立ち上がり・歩き始め。
膝を気にせず動ける毎日へ。
膝だけを見るのではなく、歩き方・股関節・足首・身体の使い方まで確認し、今の状態に合わせた施術やセルフケアをご提案します。
こんなお悩みはありませんか？
- 階段の上り下りで膝が痛む
- 椅子から立ち上がるときにつらい
- 歩き始めに痛みが出る
- 長く歩くと膝が痛くなる
- しゃがむ、正座などがしにくい
- 膝だけでなく股関節や足首も気になる
このコースで大切にしていること
膝だけでなく歩き方を見る
歩き始めや歩き続けたときの様子を確認し、膝に負担がかかる場面を一緒に整理します。
股関節・足首とのつながりを見る
膝の曲げ伸ばしに加え、股関節や足首の動きも確認します。
日常の体重のかけ方を見る
立ち上がり、階段、方向転換など、生活の中で困る動きと体重のかけ方を確認します。
医療機関との併用も考える
腫れや痛みの経過を伺い、状態によっては医療機関での評価や治療との併用をご案内します。
初回に確認すること
痛む動作
階段、立ち上がり、しゃがむ動作など、いつ・どの動きで痛むかを伺います。
膝の動き
無理のない範囲で曲げ伸ばしを確認し、動かしにくさや痛みの出方を見ます。
歩行と荷重
歩き方、片側への体重の偏り、方向転換などを確認します。
股関節・足首の動き
膝だけでなく、股関節や足首の動きと姿勢のつながりを確認します。
施術の流れ
（トータル整体コース共通です）
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お話を伺う
症状の経過、生活の中で困る動作、できるようになりたいことを伺います。
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姿勢・動き・必要な身体所見を確認
膝の曲げ伸ばし、歩行、体重のかけ方、階段や方向転換での困りごとを確認します。股関節・足首の動きも見ます。
-
状態に合わせて施術・運動
確認した内容をもとに、身体の状態に合わせた施術を行います。必要に応じて、日常生活のための運動もご提案します。
-
再評価・セルフケア
施術前後の変化を確認し、ご自宅でできる運動や生活の工夫をご提案します。
写真は院内での一般的な確認・施術の様子です。特定の症状の改善実績を示すものではありません。
料金・トータル整体共通のお試し
膝の痛み改善コースでも、トータル整体コース共通のお試しをご利用いただけます。
11月7日までに
＼ご予約の方に限り／
トータル整体コース
初回 70分
（カウンセリング・検査＋施術）
＋
2回目（施術）
2回セットで 4,980円(税込）
(1回当たり2,490円）
※通常 9,900円×2回＝19,800円(税込)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと３名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
通院は、状態と目標に合わせてご相談
2回目は、前回からの変化や日常生活での様子を確認します。
経過を見ながら、施術・運動・セルフケア・通院のペースを相談します。
状態に応じて、医療機関への相談や治療との併用もご案内します。
医療機関への相談を優先する場合
次のような症状がある場合は、整体より医療機関での評価を優先します。
- 強いけがのあとに膝が痛む
- 急激な腫れがある
- 発熱を伴って膝が腫れている
- 急に体重をかけられなくなった
このような変化がある場合は、整体の予約を待たず、医療機関へご相談ください。
よくある質問
Q：正座や階段がつらくても、相談できますか？
A：ご相談いただけます。痛みが出る場面を伺い、無理にその動きを繰り返さず、今の状態に合う取り組み方を考えます。
Q：変形性膝関節症と言われていますが、相談できますか？
A：ご相談いただけます。診断内容や医療機関での説明も伺い、日常動作と身体の状態を確認します。必要に応じて治療との併用を相談します。
Q：何回くらい通う必要がありますか？
A：状態や目標によって異なります。初回の確認と、その後の経過をもとに相談します。改善までの回数や期間を一律に決めるものではありません。
Q：他の場所も一緒に見てもらえますか？
A：初回にお聞かせください。身体全体の状態を確認し、優先する内容を一緒に考えます。
