2017年6月9日

お腹の調子を

近畿地方も6月7日に梅雨入りが発表されましたね。ジメジメとして、洗濯物も乾きにく …

2017年6月7日

運動不足。。

お尻から太ももにかけて痺れや痛みが出る・足に力が入りづらい・病院で坐骨神経痛と診 …

2017年6月6日

冬場よく手・足の冷えが気になる方も多いと思います。しかし、今の季節でも冷えが気に …

2017年6月3日

先日、変形性股関節症の患者様へトレーニングを行いました。変形性股 …

2017年5月31日

皆さんは、朝起きた後に顔を洗う時の前かがみの状態の時,お出かけする前に靴下を履く …

2017年5月30日

数日したら6月に入ります。さらに梅雨入りするとジメジメ感が増し、洗濯物も乾きづら …

2017年5月29日

最近は朝晩の冷え込みもなくなり、日中は暖かくてお出かけしやすくなってきましたね。 …

2017年5月25日

細かい作業が多くなってくると、首や肩周辺がコリを強く感じる時があります。ほとん …

2017年5月23日

最近は、30度前後の気温が続いて、早々と日焼けをされた方、夏バテぎみなっている方 …

2017年5月22日

皆さんは、最近太ってきたかなぁ～(;´Д｀)私の姿勢が悪いな～。あなたの姿勢猫 …